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Kategorie: Essen & Getränke
2009-6-20 · Essen Sie nicht zu heiss und nicht zu kalt! Der Magen wird die Nahrung erst dann optimal verarbeiten können, wenn sie Körpertemperatur hat. Trinken Sie nichts zum Essen. Trinken Sie eine Stunde vor dem Essen oder erst wieder eine Stunde nach dem Essen, da Getränke die evtl. ohnehin spärlich vorhandene Magensäure noch weiter verdünnen würden.
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